Samstag, 3. November im Asia Sport Center, 14.,00 – 17.00 Uhr

Lunge-Dickdarm-Übungen und Schüttel-Qigong (waidangong)

Element Metall: Ausatmen, wegschütteln und loswerden, was uns belastet.

Die Lunge-Dickdarm-Übungen sind bereinigend und beruhigend und bereiten unseren Atem auf das Jahresende vor. Mit Schüttel-Qigong lösen wir die allerletzten Qi-Blockaden, entspannen die Gelenke und laden unsere Batterien für die dunklen Tage.

Wir fühlen uns wie neu!

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